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 Brochettes de cabillaud au couscous

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Admin(cortex84)
SOLEIL
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Date d'inscription : 05/01/2007

MessageSujet: Brochettes de cabillaud au couscous   Ven 21 Mar - 18:55


Produits

2 personnes
Semoule à couscous : 80 g
Cabillaud : 1 beau filet
Champignons de Paris : 6 petits
Ananas : 2 tranches
Courgette : 1 petite
Tomates cerise : 8
Coriandre : 1/2 paquet
Paprika
Sel, poivre

Mettez la semoule dans un saladier. Recouvrez d'eau et laissez gonfler pendant 15 minutes.
Coupez le filet de cabillaud en très gros dés. Ôtez les pieds des champignons de Paris, lavez les têtes. Coupez les tranches d'ananas en morceaux. Lavez et coupez la courgette en morceaux.
Rincez les tomates cerise. Ciselez les feuilles de coriandre.
Montez les brochettes en alternant dés de cabillaud, champignons de Paris,
ananas, courgette et tomates cerise. Salez et poivrez de tous côtés.
Dans le cuiseur vapeur, faites chauffer de l'eau avec le reste de la
coriandre. Mettez la semoule à cuire pendant 15 à 20 minutes. Faites griller les brochettes en les retournant plusieurs fois. Ajoutez la coriandre ciselée dans la semoule cuite et mélangez. Disposez-la dans un plat. Dressez les brochettes dessus. Saupoudrez de paprika.

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